Запеканка под мясную.

Кем добавлено: Natashe4ka
Опубликовано: 01-06-2005 13:01
Категории: Мясные заменители и блюда из них, Запеканки всех видов

Версия для Печати
Расскажи Другу

Ингредиенты:

130 гр соевого порошка
1 ст. ложка оливкового масла
1 ч. ложка сухой порошок чеснока
1 ч. ложка лука
немного соли
1,5 стакана воды
"куриный бульон" (если нет такого, то и бог с ним)
немного травок сухих

Инструкции:

Развести в воде "куриный бульон" и замочить в нем со специями соевый протеин на 40 минут. Запекать 50 мин на 375 F. Готовый результат подавать как обычный мясной рулет.

Комментарии:

Своему народу я сделала со взбитым картофелем и подливочкой...