Танька
Well-known member
Рецепт в теме для диабетиков. Извини, не умею на телефоне вставлять ссылки. Напишу:
На стакан уже замоченной чечевицы одно яйцо. Взбить погружным блендером. Добавила ложку чии и ложку льняного семени, кориандра и сванской соли. Специи можно любые!!!Смесь жидкая, легко выливается и легко распределить по пергаменту. Надо бы кунжутом, да мой черный. Для сушевых шариков держу.
Вкуса бобовых нет! Вот утром с авокадо ела и лососем. Душевно!!!
На стакан уже замоченной чечевицы одно яйцо. Взбить погружным блендером. Добавила ложку чии и ложку льняного семени, кориандра и сванской соли. Специи можно любые!!!Смесь жидкая, легко выливается и легко распределить по пергаменту. Надо бы кунжутом, да мой черный. Для сушевых шариков держу.
Вкуса бобовых нет! Вот утром с авокадо ела и лососем. Душевно!!!
